۱۴۰۳ جمعه ۲۸ اردیبهشت

پيش از آنكه استرس سراغتان آيد آب بنوشيد،روزي 8 ليوان آب بنوشيد تا مانع تحمل استرس اضافي در بدن شما شود،خوردن بيش از يك فنجان قهوه در روز استرس را افزايش مي دهد چون قهوه استرس زاست

نظرات : 0

ثبت نظر

29747